Author Archiv

Jak být zdravý a ještě si přitom pochutnat
Hlavně na jaře a v letních měsících mnoho z nás řeší otázku, jak být

Bazalka vonná (pravá)
Leckdo z vás ve své kuchyni používá tuto úžasně vonící bylinku. Nejenže provoní váš

Ovoce, zelenina a jejich rozdíl
Každý, kdo chce mít dobrý zdravotní stav, by měl konzumovat ovoce a zeleninu. Co

Rybíz – chlupatý krasavec, kterému pomáhají i kolibříci
Motto: Vždyť je tak mrňavý! A na každém keříku je ho tolik! No řekněte,

VEGEFEST Praha 27. – 28. září 2014
Ve dnech 27. – 28. září 2014 proběhne na pražském Vyšehradě čtvrtý ročník Vegefestu, foodfestivalu

Citron není jen do čaje!
Stojí pár korun, v lednici nezabere příliš místa a přitom je tak úžasný! Kdyby se

Nejčastější chyby ve stravování…
Start: nenechte se přeprat průjmem, přebarvit vyrážkou a knokautovat alergií Populární bratranec Cody, z televizního

I špičkoví sportovci žijí zdravě
Zůstat v pohybu je důležité… I špičkoví sportovci jsou vegetariáni, vegani či vitariáni V některých knihách

Fíky – exotická pochoutka?
Ti, kteří milují exotické pochoutky, dozajista nepohrdnou fíky. Přestože jsou fíky běžně považovány za

Melounový nápoj
Máte rádi meloun? Zkuste tento nápoj. Melounový nápoj – var.č. 1 Hoďte kousky červeného

Kiwi – chlupaté vejce
Každý konzument ovoce ovoce již dozajista ochutnal i KIWI. Proč by také ne. Jde

Vitariánství – jak začít
Již jste slyšeli o vitariánství a vitariánech, tedy způsobu výživy, který je založený na

Zelný salát s koprem
Dnes připravujeme zelný salát s koprem. Jak na to? Zelný salát s koprem Ingredience:

Ovesná kaše
Jak si připravit chutnou ovesnou kaši? Ingredience potřebné pro přípravu kaše: 4 lžíce ovesného

Obilné klíčky a jejich kouzelné účinky
Cítíte se pod psa a padají na vás deprese? Máte strach z lékařských prohlídek, hlavně

Chilli paprička
Chilli je velmi oblíbené, přestože nejednomu z vás dokázala velmi účinně „protáhnout trubky“ nebo

Zpracování ovoce a bylinek
Dá se nějakým způsobem kombinovat ovoce a bylinky? Ano a je tu několik různých

Co může do mixéru? Ovoce, zelenina či bylinky
Živá strava, obecně známá jako vitariánství a po světě nazvána „RAW food“ je formou

Jak nalákat i zbytek rodiny na živou stravu
Jestliže žijete sami, pak je živá strava pouze vaše rozhodnutí a okolí o něm

Přírodní ochucené vody
Hlavně v době parných letních dnů je potřeba doplňovat dostatečné množství tekutin. Není však

Výrobky z konopí vám změní život
Cítíte se často unavení? Trápí vás spousta obtíží a nemocí? Neexistuje organismus, kterému by

První kroky pro začátečníky
Když chcete začít s vitariánstvím, pamatujte na to, že to nemusí být zpočátku snadné. Můžete

Obsah vápníku v potravinách
Obsah vápníku v potravinách Latinsky název vápníka (Ca2+) je Calcium. S obsahem vápníku v

Jak banány ovlivňují naše zdraví?
Banány a jejich vliv na zdraví. Banán (Musa × paradisiaca). Toto velmi oblíbené ovoce

Co je vitarianství? Díl 2
Vitariánství, neboli živá strava, jak se často tento styl stravování a vůbec celého životního

Co je vitariánství? Díl 1
Vitariánství, také jinak nazývané RAW FOOD, znamená v podstatě, že požíváte syrovou stravu. Vitariánské

Lehká a vyvážená strava je životní výhra
Toužíte celý život po sexy štíhlé postavě a nevíte, jak se k ní zdravě dopracovat?