Ovesná kaše
Jak si připravit chutnou ovesnou kaši?
Ingredience potřebné pro přípravu kaše:
4 lžíce ovesného šrotu
1 lžíce sezamového nebo mandlového šrotu
2 lžíce panenského olivového oleje
1 lžíce lippia nebo stevie čerstvá nebo sušená podle chuti
1 lžička anýzu nebo kmínu
1 ks banánu
Posypat slunečnicovým semínkem
Přeju všem vitariánům dobrou chuť.
Máte tipy a náměty na vylepšení? Napište komentář a dej i ostatním tip na to, co máte rádi.