
Domácí rostlinné máslo
Určitě víte, že není tuk jako tuk, proto se tuků nebojte! Jako nutriční látka

Pomelo
Pomelo (Citrus grandis) Pomelo roste na vysokém subtropickém, stálezelené, trnitém stromě. Jeho původ není

Jak nám škodí bílý cukr?
Každý další rok se zjišťuje, že stále více cukrů není zdravých. Článek ukazuje účinky

Kopr – využívají lidé už tisíce let
Píše se o něm v Bibli, milovali ho stavitelé pyramid a faraónové, jako tajnou

Slunečnicová semínka
Spotřebou nezpracovaných slunečnicových semen dosáhnete největšího přínosu pro lidský organismus. Slunečnicová semena obsahují vysoké

Účinky bylinek na lidský organizmus
Už naše pra-prababičky tvrdily, že na každou nemoc existuje správná bylinka anebo jejich kombinace.

Co všechno může do mixéru?
Spousta začátečníků v oblasti kuchyně si láme hlavu nad tím, co vlastně jde či

Moč: Co nám prozradí barva a vůně?
Někdy je moč zabarvená, zapáchající anebo obsahuje vločky. Moč: Co nám prozradí barva a

Knihy zabývající se tématem raw food, syrová strava a živá strava
Uvažujete o změně stravovacích návyků? Zajímá vás živá strava/raw food a rádi byste si

Máta peprná
Čerstvá máta peprná dokáže širokou nabídku jídel s výraznou chutí jen zušlechtit. Vůně máty

Cuketa
Cuketa (Cucurbita pepo) Cuketa je teplomilná, jednoletá zelenina keřovitého vzrůstu, řadící se k druhu

Ředkvičky
Ředkvička neboli ředkev setá je oblíbenou zeleninou dospělých i malých dítek. Existuje spousta druhů,

Raw brukvovité rizoto
Raw brukvovité rizoto Brukvovitou zeleninu, tedy např. brokolice, květák, kedluben, je vhodné zařadit do

Raw rajčatová polévka dvoubarevná :-)
Raw rajčatová polévka dvoubarevná Sezónu rajčat opravdu miluji, není nad sladké vyzrálé rajčátko, jen

Kde všude může jablečný ocet pomoci?
Ocet se dá používat v nejrůznějších variantách a úrovních kyselosti – jako „normální“ ocet,

Teplá citronáda
Citrón je oblíbeným ovocem díky vysokému obsahu vitamínu C. Je plodem citronovníku a jeho

Chipsy z kapusty nebo kadeřávku
Znáte ten pocit, kdy máte chuť něco dobrého pojídat? Večer u televize mlsat zdravě,

Sezam indický (Sezamová semínka)
Malá sezamová semínka patří mezi nejstarší plodiny na světě. Jejich domovinou je Barma, Indie,